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ベンチプレス頑張ってきました
このブログにお付き合い頂いてる皆さんは、だいぶトレイニーについて多少の知識がついてきたと思いますが、世の中はまだ誤解だらけ(涙)
それはトレイニーに欠かせないプロテインについて!
プロテインを飲めば筋肉マンみたいになるって思ってる人がいる!!!!!
プロテインはサプリメントと一緒です! 飲んだだけでは筋肉はつきません!
料理だけでは摂取しきれない分のタンパク質を補う為のもので、頑張った筋肉が回復するのに、必要なものなんです!
最近、「naotoってこんなキャラだっけ!? 」と言われそうなくらい、熱く語っておりますが、ここは譲れません(笑)
話を戻しますが、チカラ仕事してる人も、飲み方さえ間違わなければ太らないし、カラダのケアに使えますよ
そこでプロテインを紹介しましょう
上段の右から3番目の青い40って書いてるやつ
かなり怪しいですけど・・・
最高らしいです!なんせ400円もするんですから (会長談)
サッポロではアイアンジムくらいしか、売ってないんじゃないかってくらいレア物
ブレナムジンジャーエールといい勝負かも!?
飛ばしますが、こんな素晴らしいアイアンジムは、2月末まで入会筋無料です!!
運動不足の方、痩せたい方、モテタい方、是非!
動機は不順なほうが◎ だそうです
ベンチプレス頑張ってきました
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それはトレイニーに欠かせないプロテインについて!
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動機は不順なほうが◎ だそうです
by sekaijuice
| 2011-02-09 01:07
| ウエイトトレーニング